80:20の法則を実践! スゴイ効果に感動!

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今日の記事は・・・

80:20の法則を実践!
スゴイ効果に感動!

先月、ある視点で「80:20の法則」を実践したら
スゴイ結果がでました!!

*「80:20の法則」とは別名「パレートの法則」
とも
呼ばれており、「結果の80%は、たった20%
の原因から
生み出されている」という考え方です。

 

何をしたかというと、「食事制限」。

正確に言うと「ファスティング」ですが、
これも「80:20の法則」に当てはまるのでは?
と思ったのです。

普段食べている食事を一切辞め、
もちろん、間食やお酒、サプリも辞め、
そして「酵素ドリンク」だけで過ごしたのです。

その結果がすごかった!!!

 

どんな結果が出たかというと・・・

 

6日間のファスティングで

↓↓↓↓↓↓↓
1)体重4Kg減
2)肌がツヤツヤ若返る!
3)体年齢がマイナス10歳に!!!

さらに!!!

・なぜか冷蔵庫や書類が片付く

もっとすごいのが、

_人人人人人人人人_
>心の平穏&幸福感<
 ̄Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^ ̄


今回で6回目のファスティングですが、
本当にすごい効果!!

 

食べていないから体重が減るのは
想像できることですが、

こんなにも体が蘇り
頭がスッキリして
心が落ち着くなんて。

 

日々、食事で栄養バランスを考え、
そしてサプリを飲み・・・など
健康に留意してきたつもりでしたが、

あらゆるものをストップして
「酵素」のみを摂取したら
なんと、こんな結果がでるとは!?

 

これもまさに「80:20の法則」?!
って思いました。

 

これは食事だけでなく、仕事でも、
必要だと思って必死にやっていることも
きっとムダな8割が
あるんだろうなぁと痛感しました。

 

さて、あなたにとって、
本当に重要な2割のことって何ですか?


これを考えてみると、
きっと仕事の効率は
アップすることまちがいなし!

 

今日も素敵な一日になりますように♪

 

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